Aujourd’hui, nous allons découvrir le Wu Qin Xi — ou littéralement le Jeu des Cinq Animaux. Le Wu Qin Xi est une méthode de Qi Gong transmise depuis l’époque du célèbre médecin Hua Tuo (IIe siècle).Nous verrons dans cet article la structure générale de la forme ainsi l’origine de sa création et son évolution auLire la suite « Le Jeu des 5 Animaux »
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Yin paisible, Yang caché – une sagesse taoïste au cœur de la pratique et de la vie
Découvrez l’étendue d’un principe taoïste dans les arts martiaux et énergétiques, dans la vie quotidienne.